首先把 iPhone5升级iTunes到最新版本 保持电量充足
下载个7.0.6固件
1.让设备进入DFU模式
①按住电源键3秒
②不要放开电源键，并按住
home键，两个按键大概一起按住直至屏幕大约10秒，这时候屏幕会黑掉。
③松开电源键，继续按着HOME按，持续大约30秒，直至进入DFU模式
2.下载最新版本的固件，如果你不知道应该下载哪个iOS7固件(请查看快速区分iOS固件图文教程)
3.打开itunes，确保自己的iTunes是最新版本，你会看到如下提示，点击确定，接着会进行软件更新，等待更新完毕。
4.Window用户，请按住键盘上的Shift键，然后点击【恢复】按钮
5.选择之前下载好的固件
6.出现提示弹窗“iTunes会将iPhone更新到iOS 7.06，并与Apple 验证此更新”，点击【恢复】按钮
7.请等待一段时间，该过程中，勿动数据线，确保正常连接（等待的时间较长，直至设备重新开机，进入激活界面即可。这样就完成了。
